Kiểm soát cơn giận hiệu quả giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, làm hài hoà các mối quan hệ và tạo ra cuộc sống luôn tràn ngập hạnh phúc. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy bạn có thể làm chủ bản thân, không bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài.
Và để kiểm soát cơn giận, hãy cùng Inner Tip áp dụng ngay 3 cách “nhỏ mà có võ” trong video này. Qua đó, bạn sẽ dễ dàng chinh phục cảm xúc, yên vui trong từng giây phút.
Xem ngay video và chúc bạn kiềm chế cơn giận thành công!
--------
Cùng nhau thưởng thức ngày mới an vui và lắng nghe podcast Inner Tip nhé.
Bạn thương mến, theo dõi để Inner Space luôn bên cạnh bạn: https://www.dailymotion.com/innerspacevietnam
Xem trọn bộ #InnerTip: https://dailymotion.com/playlist/x8ao5m
Diễn giả là tấm gương người thật - việc thật: Tiến sĩ Nguyễn Thị Thanh Phượng
--------
Tua nhanh đến phần bạn đang cần để tiết kiệm thời gian:
01:28: Cách 1: Hít thở sâu
05:33: Cách 2: Biểu lộ cảm xúc một cách lịch sự
07:23: Cách 3: Hài hước
--------
Inner Space Việt Nam là trung tâm hoạt động vì cộng đồng về lĩnh vực sức khỏe tinh thần, có mặt tại Việt Nam hơn 25 năm. Thuộc Hội Khoa Học Tâm Lý - Giáo Dục TP. HCM (Chi hội Inner Space – Sống Đẹp. Giấy phép số: 10/QĐ-HKHTLGD)
Bằng cả tấm lòng, Inner Space chân thành gửi lời cám ơn tất cả các tình nguyện viên đã cùng Inner Space tạo nên video giá trị này.
--------
Kết nối với các kênh chính thức của Inner Space Việt Nam, bạn nhé!
● Website: https://innerspace.vn/
● Facebook fanpage: https://www.facebook.com/innerspacevn
● Tiktok: https://www.tiktok.com/@innerspacevn
● Instagram: https://www.instagram.com/innerspacevn
● App iOS: http://ldp.ink/3yOOO & Android: http://ldp.ink/8LpkM
● Spotify: https://open.spotify.com/show/71zu6Wt34PIIqXybGxUfd4
● Voiz FM: https://voiz.vn/channels/71
** LƯU Ý: Bất kỳ kênh thông tin nào khác ngoài những kênh bên trên đều không thuộc về Inner Space Việt Nam.
--------
► Không chỉ nghe và biết, hãy ứng dụng phần chia sẻ này vào cuộc sống thực tế với hoạt động trải nghiệm "Inner Me - Tôi thật sự": https://innerme.innerspace.vn/
► Bạn ơi, cũng hãy để lại phản hồi hay mong muốn hợp tác tại comment, email info@innerspace.vn hoặc hotline 0379996867 cho chúng mình.
© Bản quyền thuộc về Inner Space Việt Nam - Bạn không Reup
© Copyright by Inner Space Vietnam Channel ☞ Do not Reup
#KiemSoatConGian, #TucGian, #InnerSpaceVietNam, #KiemCheConGian, #CachKiemSoatConGian, #KiemSoatConNongGian, #CachKiemSoatConTucGianCuaBanThan, #LamSaoDeKiemSoatConNongGian
